Ce n'est pas juste un dépannage ou un service que vous nous offrez, c’est un contact chaleureux qu’on a ici.
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B.C. membre solidaire |
Notre impact 
Un phare pour
notre quartier bien aimé
Au Coup de pouce s’est avéré un phare pour notre quartier bien aimé du Centre-Sud lors de ces 50 dernières années. Notre mission de briser l’isolement, de susciter l’entraide et de mobiliser notre communauté est toujours d'actualité.
Nos coups de pouce
en 2025-2026
Avec un peu de créativité et beaucoup d’entrain, nous nous réinventons continuellement, cette année les oeuvres de notre communauté ont été exposées au MEM et à l'Ecomusée du fier monde !
Le Fridge des Faubourgs
Au Coup de pouce Centre-Sud fait partie du maillage communautaire pour contrer l'insécurité alimentaire dans notre quartier. Nous participons à la concertation en sécurité alimentaire et nous nous mobilisons avec nos membres et nos partenaires pour faire reconnaître les besoins et les risques liés à cet enjeu de société, tout en soutenant les familles du quartier dans leur capacité à se nourrir adéquatement.
Notre programme du Fridge des Faubourgs offre à qui en a besoin des repas préparés gratuits et, à ceux qui le souhaitent, de se mobiliser pour lutter contre l’insécurité alimentaire en offrant leur aide que ce soit en cuisinant ou en participant aux distributions.
Les partenariats avec le Comité Social Centre-Sud qui nous fournit des petits plats et le Carrefour Solidaire avec qui nous animons nos ateliers de cuisine collective Les Soupes Solidaires, pour préparer les soupes du Fridge, en font une initiative bien ancrée dans notre quartier!
39 distributions sur l'année pour un total de 1530 inscriptions
5863 délicieuses portions distribuées
15 Cuisines collectives Soupes Solidaires: 350 litres de soupe, 157 portions de plats et collations cuisinées avec amour par nos membres
Merci à nos 17 cuisiniers bénévoles!
Témoignages
Dans ce monde chaotique, on a besoin de refuge comme celui qu’on a ici Au Coup de pouce. Comme quand on va en nature, on vient ici pour se ressourcer.
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J.C. Partcipante aux ateliers d'écriture créative |
Se réinventer pour
combler nos besoins
Expérimentations avec des artistes, sorties plein air et visites culturelles, ateliers de création, jardinage, événements rassembleurs, ateliers de cuisines, et distributions du Fridge des Faubourgs…ce sont des centaines d’activités que nous réalisons ensemble, année après année. L’accès et la participation aux arts et à la culture sont au cœur de nos pratiques et de notre programmation, favorisant la cohésion sociale, l’émancipation, la croissance personnelle, le bien-être et offrant des opportunités d'expression de soi et de partage. Riche en apprentissages et en moments partagés de beaux moments qui resteront gravés dans nos souvenirs!
6 sorties culturelles avec 61 participations
4 activités de plein air avec 98 participations
25 ateliers d'écriture avec 235 participations
181 interventions, soutien et références
24 ateliers artistiques avec 262 participations dont les projets Les Fantastiques! et Le Bonheur haut en couleurs
4 évènements festifs ont rassemblé 269 personnes
Témoignages
Vous avez vraiment une belle écoute. Vous nous accueillez comme on est, avec toutes nos bibittes, sans jugement, pis on se sent à l’aise de vous parler.
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M.M. Membre solidaire |
Restons en contact!
2927 personnes nous suivent sur les réseaux sociaux et 223 abonné·e·s s'informent de nos activités et actualités via leur inscription à notre infolettre mensuelle.
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Des événements rassembleurs!
Au Coup de pouce adore organiser des événements rassembleurs pour passer de bons moments avec les membres. Que ce soit pour souligner l'Halloween ou la fin d'année avec un 5 à 7 du temps des fêtes, nous pouvons compter sur nos membres pour créer les décorations qui feront sourire tout le monde! De plus, pour le souper du temps des fêtes, nous pouvons compter sur nos bénévoles des cuisines collectives qui nous aident à préparer la fameuse soupe repas de boulettes et les rochers de coconut.
Témoignages
Ça fait tellement du bien de voir du monde et de vivre un moment comme celui-là ensemble. Je me sens tellement moins seule.
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D. B. membre d'Au Coup de pouce |
Malgré que ce soit gratifiant de constater notre impact en comptabilisant divers chiffres, ce qu’on n’évoque pas ici sont les mercis ou les yeux souriants qu’on constate au quotidien chez nos gens :)
Pour nous aider
à donner un coup de pouce supplémentaire et augmenter encore plus notre impact,
Au Coup de pouce Centre-Sud
2338, rue Ontario Est,
Montréal (Québec) H2K 1W1
